Coaching & compagnie ...

La génération Alpha est déjà là, mama mia ! "Non mais Guillemette, qu'est-ce que tu fais ? Simplifie toi la vie, troque ta tablette en plastique avec tes feuilles de papier blanc recyclées pour un ordinateur tablette écran tactile avec 1 tera de mémoire que tu peux emmener de partout et te retraduit ce que tu écris avec tes feutres couleurs lors de tes séances en fichier électronique dernier cri haute définition, basse consommation, haut débit ! "              Je fais partie de la génération crise, celle des naissances entre 1960 et 80, coincée entre celle des boomers de l'après guerre 1945, mes parents et la génération Erasmus qui me bouscule... "Guillemette, on ne joue plus aux billes à la récré, on a des jeux beaucoup plus intéressants !", Antonin, 8 ans. Premier choc générationnel, les jeunes nés entre 1980 et 2000 que j'accompagne m'apprennent aujourd'hui la vie quotidienne connectée. "Cette génération impose aux entrep

En moyenne, un cadre reçoit 50 mails par jour.  70% des français consultent leurs messageries  toutes les 5 minutes.  78% se connectent avant de dormir  et...directement au réveil !    (Source Le Monde, C. Rollot, mars 2015). 21H00, réception d'un mail professionnel, 23H30, c'est le dixième en 2H30 ! Ajouter les messages personnels, boîte de réception principale, réseaux et les promotions. En parallèle, le smartphone qui s'allume toutes les secondes : sms, whatsaps, notifications LinkedIn, Viadeo, Facebook, Tweeter, bulletins d'actualité, météo, recette du jour, conseil beauté, finances, programme télé... Humhum, respirer, se concentrer, focaliser, être pleinement dans son travail ? ! Cela fait presque un mois que volontairement je n'ai pas animé ce blog et mes doigts me démangent à nouveau ! ! !  La digital détox est qualifiée de "jeûne (et je conserve volontairement l'accent circonflexe) des hyperconnectés". Il y a même en France des