Articles

Billet d'humeur pétillante par temps de confinement

Image
Appréhender son adaptabilité à l'inédit 30 jours après l'annonce, où en êtes-vous ?

Depuis le début du confinement, les vécus et ressentis sont différents. Peut-être pour certain.e.s d'entre vous, l'annonce du changement -le confinement- n'était qu'une formalité : vous étiez déjà organisé pour et vous avez très rapidement perçu ce changement comme une aubaine. Vous n'attendiez en vrai que cela, vos compétences et vos nouveaux gestes étaient affûtés tels les aventuriers et les nouveaux cuistos de vos émissions TV préférées. Vous avez même retrouvé du sens à votre activité. Vous avez su et pu avec vos ressources à disposition ré-inventer votre quotidien, en y allant pas à pas, à votre rythme, tout tranquillement. Toutes mes félicitations, vous avez vécu les phases 3 d'exploration et 4 d'acceptation du changement ! 
Peut-être que pour d'autres à l'inverse, l'annonce était plus rude : vous avez d'abord nié le confinement en ne changeant ni vos…

2020 : embarquement immédiat pour le Théâtre Forum

Image
1960 : favelas de Sao Paulo. Augusto Boal, homme de théâtre brésilien met au point une méthode de théâtre interactif,"fait par le peuple et pour le peuple."

Improviser et fixer une scène sur la réalité sociale, économique ou sanitaire d'une communauté. Jouer cette scène à un public et la fixer sur une situation bloquée, sous haute tension. Proposer au public de prendre le relais des comédiens et de trouver collectivement des alternatives positives. Se mettre en mouvement et repartir avec une vision enrichie du monde et des clefs pour passer à l'action. C'est l'histoire d'un projet de bénévolat qui me tient particulièrement à coeur. Oui ! Particulièrement à coeur, parce que ce projet est intergenérationnel & interculturel, parce qu'il est participatif nous rendant acteurs du changement inéluctable, parce qu'il propose une lecture avec discernement et clarté de notre époque moderne, "vulnérable, incertaine, complexe, ambigüe."* Lorsque Fl…

Se libérer, enfin, du syndrome de l'imposteur !

Image
Un jour, vous en êtes sûr, on va vous démasquer. Un jour votre entourage va s’apercevoir que vous n’êtes pas à la hauteur et que vos réussites sont dues à la chance. Vous pensez que ce n’est qu’une question de temps, et cela vous terrifie.
Pourtant, vous n’avez trouvé ni vos diplômes, ni votre job, ni vos amis dans une pochette-surprise. Alors, où est le problème ?
Ce livre est un cadeau réalisé spécialement pour vous ! Conçu comme un kit libérateur, il vous aidera à analyser ce qui vous a conduit à vous méjuger ainsi et à mettre en place les solutions pour vous libérer de ce sentiment d’imposture. Des conseils simples et des exercices vous aideront à accepter vos limites et à oser, en­fin, vous affirmer dans votre singularité et vos désirs. Coming soon...Et vous le voulez déjà entre les mains !
A propos des autrices : Cécile Dupire et Guillemette Panayi sont coachs professionnelles certifiées et accréditées PCC par l'International Coach Federation. Facilitatrices et anima…

Prendre le temps de gérer son temps

Image
"Je n'ai pas le temps, j'ai trop de choses à faire, allez, vite, c'était déjà à faire pour hier et il faut que le travail soit impec !" 
Autant d'injonctions paradoxales en cette année 2019, non ?  La gestion du temps est une compétence comportementale fondamentale en ces temps modernes qui accélèrent votre rapport au monde et vous entraîne dans une course poursuite après le temps. Peut-être êtes-vous débordé, vous n'y voyez franchement plus clair, vous vous épuisez à la tâche, vous perdez du temps, peut-être d'autres vous en volent, et surtout peut-être répétez-vous inlassablement cette phrase "Je n'ai pas le temps." Vous n'avez effectivement le temps pour rien. Or du temps, celui de la montre, des heures, des minutes et des secondes, vous en avez. Mais vous n'avez peut-être pas le même rapport au temps que votre collègue, votre manager, votre prestataire, votre bien-aimé, votre ami.e, ... La gestion du temps n'est pas innée, e…

Le 17.05 : ayez de l'audace, sortez du lot !

Image
Chère Audace,
dans les différents dictionnaires, nous apprenons que tu es à la fois : cette « hardiesse qui ne connaît ni obstacle, ni limite « ce « courage de passer à l’action"cette « attitude de quelqu’un qui méprise les limites imposées par les convenances"cette « impertinence, voire insolence qui permet de réaliser des actes hors du commun comme interrompre quelqu’un »cet "acte qui transgresse les convenances, les règles » 11 : Larousse

Protéïforme, tu t’es petit à petit diffusée au sein des collectifs professionnels, parfois même allant jusqu’à devenir une valeur au sein des entreprises.Exit la bienveillance, c’est toi l’influençeuse des tendances au sein des réseaux sociaux professionnels : #audace !
Du top management au pilotage de proximité et transversal, on n’entend parler que de toi. Tu es dans les boards, les meetings, les briefs, le management, la gouvernance, le staff, le marketing, la com’, le budget, les achats, le recrutement, les services, les produits : …